애프터 사진을 보니 라인은 생기는데 몸이 더 불었네요ㅜㅜ 코로나 덕분에(?) 제 몸은 아주 건강한 몸이 되었답니다 식단 조절을 확실히 하지 못해 많이 아쉬웠지만 다신 덕분에 확~~~찌진 않았던 것 같아요 운동도 운동이지만 식단조절이 제일 중요한 것 같아요 앞으로도 더욱 미션에 공을 드리고 식단조절하며 열심히 진행해야겠네요
그리고 이제는 스쿼트, 버핏 등은 자세가 아주 안정감 있게 잘 나오는 것 같아요 기초체력도 좋아졌고 땀을 흘리니 피부도 좋아진 것 같아요ㅎㅎ
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