멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
허리디스크, 목디스크 환자 계신가요.,.
- YELLOWTALE
- 2020.05.20 09:09 | 조회수 136 | 좋아요 0
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
허리디스크, 목디스크 환자 계신가요.,.
저는 목디스크는 없는데... 허리 디스크로 6번 수술 이력이 있습니다. 그런데..... 지금 상태가 심하시다면... 운동을 생각하실게 아니라 치료를 생각하시는게 순서겠죠. 그 치료부터 제대로 하시고 재활과정에서 운동을 샹각하시는게 순서입니다.
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