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저번에 다이어트하면서 극심한변비가..ㅠㅠ일주일 동안 대변을 보지 못했습니다..그때 혹시 식단에 문제가 있나 싶어 좀 더 많이 먹는 식단으로 바꾸었지만 역시 3일에 한번 싸는 정도..?^^ 변비 너무 심해요ㅠㅠㅠ 마른사람들 특징중에도 대변을 자주 본다던데.. 변비 탈출하고 장운동 활발해져서 잘 찌지않는몸이 되길 바래요ㅠㅠ

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