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닭가슴살 동그랑땡

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닭가슴살,양파,당근,계란1개, 후추소금살짝 해서~
에어프라이어에 앞뒤로 5-7분구웠어용ㅎ(훈제닭가슴살이라 조금구움)
생닭가슴살은 찜기에찌기도하더라고용

살짝 고춧가루첨가도해보궁
스리라차 핫소스에 살짝찍어서 먹어용ㅎ
좀퍽퍽하지만ㅎ 닭가슴살을 다르게먹어보았어요

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