다이어트

도전다신16기 1일차 참가미션

체중은 정상체중이지만 체력은 없고 운동도 습관이 되어있지않아 눈바디가 엉망이예요
솔직히 40키로대 초반 체중으로 내리고도 싶고 전 아주깡마른 몸이 좋아요
도전해봅니다 저도 말라볼래요

이전글 (다신 16기 1주차 서브미션) 1일차

다음글 도전 다신16기 1일차 식단미션

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

TOP으로 이동

view-top