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출산한지 4개월인데 격한 운동해도 될까요??

 다신다이어터

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제왕절개로 2월 말에 딸 애 낳았는데 임신했을때 막달에 80키로까지 갔어요. 지금 출산하고 75키로구요. 출산하고 69키로까지 떨어졌는데 지금 5키로 살졌네요... 지금부터 운동해서 60키로까지 뺄라구요.

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