다이어트

곤약잡채🍽탄수0%

실곤약
돼지고기 (사태부위로! 탄수화물없으니 포만지속을 위해!)
청경채
파프리카
버섯
청양고추
양파
통깨
다진마늘 간장2t 올리고당 1t

배부르고 다음날 가볍게 한끼!

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