심박수 모니터링 하면서 운동하는 법
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stronger167m
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- 2020.07.27 03:59 | 조회수 863 | 좋아요 3
심박수 모니터링 하면서 운동하는 법
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전 이 앱을 사용하는데 직접 손으로 체크 할때가 더 정확해요.
눈뜨자마자 누워있는 상태에 1분동안 심박수를 세서 직접 확인하고 있어요.
앱은 더 편할수도 있구요
네 그렇겠죠? ㅎㅎ 전 한국어가 아직 조금 서툴러서 정확히는 모르겠지만 심박훈련일것같아요
요즘 도움 많이 돼는거구요 ㅎㅎ
오 꿀팁 감사합니다
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