다이어트

에어프라이어 고등어

다신다이어터

백설이집사
2020.08.04 07:30 | 조회수 1,151 | 좋아요 0

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 포두부콩국수

다음글 회사에서 간식이 땡길때

댓글 (5)

등록순｜최신순｜공감순

백설이집사
|08.19 11:45

신고 0 공감 0

예열을 안하고 바로 하는편이라서 200도에서 5분정도 뒷면으로 굽다가 180에서 10분씩 앞뒤로 봐가면서 구워요. 저는 해동상태나 생물고등어 구워요.

세상을가진여자
|08.16 09:55

신고 0 공감 1

고등어 좋아라 하는 생선
묵고싶네요

나현kkkk
|08.11 18:17

신고 0 공감 1

혹시 앞뒤로 몇도에서 어느정도 굽는건가요? 너무 잘 구우신 거 같아서요!

shanny1111
|08.06 11:55

신고 0 공감 1

진짜맛나보임요

딴따라님
|08.05 11:07

신고 0 공감 1

고등어도 몸에 좋대요! 좋은결과 있으시길 바랄게요🙏

1

읽으면 도움되는 글

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

TOP으로 이동