에어프라이어 고등어
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예열을 안하고 바로 하는편이라서 200도에서 5분정도 뒷면으로 굽다가 180에서 10분씩 앞뒤로 봐가면서 구워요. 저는 해동상태나 생물고등어 구워요.
고등어 좋아라 하는 생선 묵고싶네요
혹시 앞뒤로 몇도에서 어느정도 굽는건가요? 너무 잘 구우신 거 같아서요!
진짜맛나보임요
고등어도 몸에 좋대요! 좋은결과 있으시길 바랄게요🙏
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