멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
생리때 식욕 어떻게 해결하시나요 ㅠㅠ
- 시연쿠
- 2020.08.20 18:13 | 조회수 273 | 좋아요 0
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
생리때 식욕 어떻게 해결하시나요 ㅠㅠ
저는 생리때 먹고 싶은거 낮 2~3시 전까지 먹고 20시간 간할적 단식해요! 그럼 절대 몸무게 안늘더라구요. 늘어도 0.2kg정도?
저는 생리 첫날 혹은 둘째날을 치팅데이로 잡고 한달을 버팁니다ㅠㅠ 꼭 떡볶이를 먹어요 ㅎ 엽떡이나 신전 같은 고칼로리 세트로요 ㅋㅋㅋㅋ
저두 생리 전에 그렇게 단게 땡기더라구요 .. 초콜릿 한조각 입에 넣고 천천히 녹여 먹구요 음식도 땡겨서 먹으면 밥그릇에 절반만 덜어서 꼭꼭! 씹어서 아주 천천히 먹어요!
1
