다이어트

이번에는 진짜 빼고 말아요ㅜ

매번 절식하고 폭식하고 반복하다가 살이 오히려 쪘어요ㅠ
이번에는 꾸준히 해서 꼭 목표 체중 도달해야죠 ㅡㅠ

이전글 오늘다이어트시작

다음글 08월 20일 (음식 1496kcal, 운동 373kcal)

읽으면 도움되는 글

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

TOP으로 이동

view-top