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08월 24일 (음식 1181kcal, 운동 436kcal)

음료수 칼로리 왜 이리 높은지.. ㅜㅜ 회사사람들이랑 식사하면 후식은 무조건인데 엉엉엉

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1181/ 1435

436/ 239

성공
(451)

아침식사 : 253kcal (21.42%)
87kcal
계란 생것 78kcal
딸기 27kcal
우유 61kcal

오전 간식 : 3kcal (0.25%)
블랙커피 3kcal

점심식사 : 198kcal (16.77%)
삶은 달걀 136kcal
참외 62kcal

저녁식사 : 462kcal (39.12%)
참치회덮밥 462kcal

야식 : 265kcal (22.44%)
[공차] 블랙밀크티 265kcal

운동 : 436kcal
DDR 댄스게임 156kcal
빠르게걷기 160kcal
훌라후프 120kcal

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