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08월 26일 (음식 773kcal, 운동 275kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

773/ 1969

275/ 328

성공
(1143)

아침식사 : 260kcal (33.64%)
초록사과(아오리) 70kcal
단호박찜 52kcal
구운계란 73kcal
심콩두유 65kcal

점심식사 : 368kcal (47.61%)
[대신] 현미곤약밥 72kcal
돼지고기 앞다리살 181kcal
콩나물무침 38kcal
가지볶음 42kcal
우엉조림 23kcal
상추 12kcal

저녁식사 : 145kcal (18.76%)
다노 팥선식 97kcal
[다신샵] 두유습관 48kcal

운동 : 275kcal
[종아리운동]제자리뛰기 275kcal

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