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변비 해결 추천하는 운동 있나요..

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ㅇㄹㄴㄷㅇㅇㅌㅈ
2020.08.29 14:34 | 조회수 97 | 좋아요 0

변비 운동

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댓글 (4)

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ㅇㄹㄴㄷㅇㅇㅌㅈ
|08.31 22:21

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네 감사합니다~

*무지개*
|08.30 05:59

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무릎이 허락한다면 스쿼트 시작해보세요~장운동에 도움이 되어,
운동 도중 신호 오는 경우도 있어요^^

ㅇㄹㄴㄷㅇㅇㅌㅈ
|08.29 16:19

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감사합니다 꼭 해볼께요 ^^

80점맘
|08.29 16:02

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제자리뛰기인데 무릎을 높이올려 뛰는운동 하면 저는 아랫쪽에 신호가 좀 오더라구요 ㅋ high knee jumping 인거같아요.

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