=민디니= 6일차
아침마다 몸무게를 재는데 생각보다 안빠지고 있어서 심적으로 슬럼프에요 흑흑ㅠㅠㅠ
그래도 내 몸을 믿고 열시미 해야겠죠 근육량이 늘어서 체중이 별로 차이가 안난다고 믿는 수 밖에 ..ㅋㅋㅋ
식단도 슬슬 질리고 있어요 낼은 좀더 다른 식단으로 먹어볼까 하는데 귀찮으면 또 닭가슴살 먹을지도 ?
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