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08월 31일 (음식 1007kcal)

 다신다이어터
12시간단식 1일차
클렌즈+도시락으로 시작~~

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1007/ 1690

0/ 281

성공
(402)

아침식사 : 108kcal (10.72%)

클렌즈 1일차

성수동 스무디 그린 108kcal

오전 간식 : 127kcal (12.61%)

오전간식 사과자두스무디

[롯데리아] 사과주스 127kcal

점심식사 : 330kcal (32.77%)

점심 도시락+닭국(건더기만)

[밥먹을시간] 연근영양밥 & 참치오믈렛 330kcal

오후 간식 : 144kcal (14.30%)

카카오스무디

성수동 스무디 카카오 144kcal

저녁식사 : 298kcal (29.59%)

오트밀스무디

성수동 스무디 오트밀 298kcal

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