view-top

09월 13일 (음식 1260kcal, 운동 260kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1260/ 1714

260/ 285

성공
(429)

저녁식사 : 760kcal (60.32%)
즉석떡볶이 290kcal
오징어튀김 118kcal
[GS25] 날치알&김치볶음삼각김밥 160kcal
수제감자튀김 192kcal

야식 : 500kcal (39.68%)
[삼양] 삼양라면 500kcal

운동 : 260kcal
보통 걷기 260kcal

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 09월 13일 (음식 1820kcal, 운동 379kcal)

다음글 09월 13일 (음식 1026kcal, 운동 94kcal)

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동