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09월 27일 (음식 1020kcal, 운동 80kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1020/ 1247

80/ 208

성공
(99)

아침식사 : 196kcal (19.22%)
닥터디엣 다이어트솔류션 161kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35 35kcal

오전 간식 : 12kcal (1.18%)
방울토마토 12kcal

점심식사 : 616kcal (60.39%)
훈제오리 319kcal
김치볶음밥 297kcal

저녁식사 : 196kcal (19.22%)
닥터디엣 다이어트솔류션 161kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35 35kcal

운동 : 80kcal
스트레칭 80kcal

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