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10월 09일 (음식 262kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

262/ 1407

0/ 234

성공
(911)

점심식사 : 262kcal (100.00%)
양상추 6kcal
삼립 상쾌한 아침 우유식빵 156kcal
소프트 필라델피아 크림치즈 33kcal
노브랜드 딸기잼 25kcal
노브랜드 슬라이스 라운드햄 42kcal

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