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다들 운동은 홈트로 하나요??
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댓글 (3)
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저도 홈트로만 하고있어요
네 저도 홈트. 근데 빨리 헬스가고싶네요ㅠ
전 홈트로만 하고있어요. 근데 혼자서하니 근육량이 안늘어나네요. 그래도 홈트는 사랑입니다 ㅎㅎ
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