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35일차

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2일전 삼겹살 등 포식을 했더니 하루만에 몸무게가 1키로증가ㅜㅜ
어제는 5시에 소고기로 1일1식과 공복 운동 병행!
오늘 아침에는 2일전보다 더 빠졌다ㅎㅎ 뿌듯하다.

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