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10월 31일 (음식 438kcal, 운동 462kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

438/ 1640

462/ 273

성공
(1391)

오전 간식 : 10kcal (2.28%)
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) 10kcal

점심식사 : 428kcal (97.72%)
[마이닭] 스팀 슬라이스 닭가슴살 갈릭스파이시 137kcal
군고구마 124kcal
삶은 달걀 68kcal
[마이프로틴] 임팩트 웨이 프로틴 홋카이도밀크 99kcal

운동 : 462kcal
런닝머신 달리기 242kcal
헬스 220kcal

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