다이어트

정체기

미녕공쥬
2020.12.04 11:26 | 조회수 68 | 좋아요 0

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저번주에 음식을 너무 많이 먹은 것이 문제일지..곧 생리 기간이라서 문제인지..아침을 먹기 시작해서 문제인지..살이 빠지긴 커녕 저번주보다 0.1kg가 쪘다. 고작 0.1kg로? 라고 생각 할 수도있지만 언제나 운동도 1시간이상씩하고 식단도 꾸준히 잘 하고있는데 빠지지않고 오히려 쪘다는것은 나에게 굉장히 슬픈 일이다..😭 하지만 포기하지 않을 것이다 정체기를 뚫고 내 목표 몸무게인 48kg까지 가기 위해서 열심히 노력할것이다.

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