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12월 09일 (음식 1612kcal, 운동 340kcal) 49일차

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1612/ 1431

340/ 238

실패
(79)

점심식사 : 425kcal (26.36%)
하림 닭가슴살 소시지 양파 165kcal
하림이닭 닭가슴살 밀샐러드 오리지널&모짜렐라 200kcal
핫식스 팬시캔디 60kcal

저녁식사 : 1,177kcal (73.01%)
잡곡밥 340kcal
리챔 핫치폴레 259kcal
계란프라이 178kcal
오뚜기 육개장 400kcal

야식 : 10kcal (0.62%)
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) 10kcal

운동 : 340kcal
걷기 340kcal

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