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[Rubee] 11월 26일 26일차일기.

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오늘 몸이 너무 안좋았습니다....
지금도 감기몸살로 고생중이네요...
그래서 운동은 전혀 못했구요...

아침엔 쉐이크 점심엔 학원수업이점심시간없이 쭉 연속으로 3시까지라 1시에 20분정도 쉬는데 그때 삼각김밥으로 대충 때웠네요....
저녁에도 쉐이크한잔으로 마무리하려했는데...
약을먹기위해 간단하게 밥 조금에 계란후라이 하나해서 먹고 몸살감기 약먹었습니다...

모두 감기조심하세요...ㅠㅠ

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