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01월 22일 (음식 1468kcal, 운동 486kcal)

 다신다이어터
월용부터다시운동 ㄱ

20151207 다이어리 일기상세

점심식사 : 636kcal (43.32%)
김밥 572kcal
순두부찌개 64kcal

오후 간식 : 418kcal (28.47%)
프레즐 플레인 418kcal

저녁식사 : 414kcal (28.20%)
돼지고기 삼겹살(구운것) 414kcal

운동 : 486kcal
잠자기 취침 수면 486kcal

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