view-top

식단조절만으로는 ㅠㅠ

view-사진

확실히 식단조절만으론 체중이 빠지긴 힘든거 같다
다만 운동과 병행하니 빠진 체중에서 유지는 가능!!
얼른 발이 나아야 다시 운동을 할텐데ㅠㅜ

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 01월 23일 (음식 453kcal, 운동 686kcal)

다음글 01월 23일 (음식 1367kcal, 운동 581kcal)

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동