다이어트

02월 03일 (음식 764kcal, 운동 66kcal)

나이키 운동 플랜
복부 및 둔부 2.0 30분
80칼로리 소모

764/ 2238

66/ 373

성공
(1167)

아침식사 : 372kcal (48.69%)

[소소한끼] 자색 고구마 뮤즐리	273kcal
[오리온] 닥터유 99 라이트바	99kcal

점심식사 : 267kcal (34.95%)

[브랜드닭] 건강한훈제닭가슴살	141kcal
[세븐일레븐] 감동란	126kcal

오후 간식 : 125kcal (16.36%)

[매일유업] 매일두유 식이섬유

125kcal

운동 : 66kcal

플랭크	10kcal
점핑잭	56kcal

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