멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
홈트 칼로리
이전글 홈트 매일해도 되겠죠??
다음글 시작과 동시에 정체기???
댓글 (1)
등록순|최신순|공감순
계속 서서 뛰는 동작 같은건 그냥 제자리 걷기나 제자리 뛰기로 필라테스 성격이 강한건 그냥 필라테스로 계산해요! 정확하게 칼로리에 매이는 것 보다는 그냥 이날 이런 운동 했구나 기록이 더 중요한 것 같아서 메모에 따로 자세한건 기록하구요'
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
영양만점 담백한 '두유'로 만든 '양송이 스프'!
식이조절 중에도 맘껏 먹을 수 있는 두유카레!
곤약라면으로 만든 백종원표 치즈라면전!
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
TOP으로 이동