view-top

02월 27일 (음식 2034kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2034/ 1794

0/ 299

실패
(539)

아침식사 : 288kcal (14.16%)
계란후라이 89kcal
9kcal
깍두기 14kcal
사과 13kcal
잡곡밥 132kcal
토마토즙 TOMATO JUICE 31kcal

오전 간식 : 230kcal (11.31%)
[크라운] 화이트하임 85kcal
[노브랜드] 버터쿠키 130kcal
[할리스커피]아메리카노 15kcal

점심식사 : 500kcal (24.58%)
[농심] 새우탕 큰사발 500kcal

저녁식사 : 1,016kcal (49.95%)
[BBQ] 황금올리브치킨 1,016kcal

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 ☆2월 결산☆ 99%식단중

다음글 2월 중간점검

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동