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03월 29일 (음식 309kcal, 운동 501kcal)

 다신다이어터

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

309/ 1383

501/ 230

성공
(1345)

아침식사 : 174kcal (56.31%)

아침

훈제연어 1조각 69kcal
모듬샐러드 60kcal
자몽 45kcal

오전 간식 : 10kcal (3.24%)
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) 10kcal

점심식사 : 125kcal (40.45%)

점심

[웨이텐] 웨덴웨이 단백질쉐이크 125kcal

운동 : 501kcal
만보걷기 501kcal

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