view-top

4.7.수.간단734일차.

view-사진

확실히 밥을 줄이니 체중이 쑥 내려가네요 ㅎ
토,일 동안에 늘어난 체중 600g 다 뺐어요
그리고 300g 더 빠져서 이틀만에 총900g 빠졌어요ㅎㅎ

요번 주말에 엄마생신이라 가족모임이 있어요
그날도 잘 먹을듯ᆢㅋ

먹고 빼고ᆢㅋ
무한반복ᆢㅋ
이렇게 이제 유지하는게 조금씩 쉬워지네요ㅎ

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 day 1,2

다음글 72 일 4/2100~ 5/1700

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동