다이어트

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

만보계

만보계 걷기 채운거 따로 운동탭에 입력해줘야하나요??

이전글 다신 어플 120% 활용방법?

다음글 고민이 많은 나이이네요..

신고 0 공감 0

넵! 기록으로는 입력해야 운동 칼로리가 기록되긴 해요! 입력 해줘도 되고 안해도 되는데 저 같은 근력운동만으로 최대한 채우고 부족한 운동칼로리를 만보계로 채우는 편입니당~!

읽으면 도움되는 글

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

TOP으로 이동

view-top