다이어트

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피치못할 사정으로 술마실때

제목같은 경우 경험하신 분들 있으실 것 같은데
보통 어떻게 만회하시나요?

저는 이전 한끼 이후 5끼 정도 식단 집중관리는 하고있는데
염분 들어간 해장이 우선이라는 말도 있고 페이스 지속하라는 얘기도 있어서요

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