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비타민 철분 그리고?

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종합비타민과 철분제 복용하며 다이어트 중이예요
주4회 이상 3시간씩 운동 즐기고 있고
가끔 어지러울랑 말랑해서요
영양제 종류 뭘 더 먹어야하는지 궁금해요
연애시절 40키로대를 넘긴 적 없고
늘 말랐단 소리 듣고 살았는데요
애둘 낳고 키우며 9년간 살이 쪄서
현재 60키로 넘을랑 말랑해요 ㅠ

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