다이어트

줄넘기 괜찮을까요?

다신다이어터

모닝두부57
2021.05.26 14:46 | 조회수 113 | 좋아요 0

무릎에 무리 안가는 정도로 한다면 줄너기 효과 있을까요?

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댓글 (4)

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아진짜근데아니
|05.31 15:49

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무릎 보호대 끼고 하시면 좀 낫습니다!

@qogkdms0793
|05.28 22:08

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줄넘기 잘못하면 가슴이 너무 쳐진대요 한번 쳐진가슴은 다시 돌아오지 않고요 걷는것부터 시작해보세요~~

유니돈맘
|05.27 14:24

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줄넘기 생각보다 너무 힘들고 종아리에 무리도 많이가더라고요

샘나융
|05.27 05:46

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저도 해볼라고 했는데 관절 나갈까봐 65키로 되면 할라구요ㅜㅜ

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