다이어트

아보카도 계란구이 레시피랑 칼로리 탄단지밸런스~

다신다이어터

도레미다이어트
2021.05.29 19:53 | 조회수 643 | 좋아요 8

아보카도 계란구이 1인 243칼로리

레시피라고 할것도없이 쉬워요ㅎㅎ 잘익은 아보카도 씨를빼고 그자리에 계란 올려주고 에어프라이기에 180도로 15분 익혀주면 끝♡

요린이가 추천하는 쉬운 다이어트요리예요ㅎㅎ 탄단지 다이어트로 굿굿 인스타에 칼로리계산해놓았어요~~^^

https://instagram.com/sounddoremi?igshid=a2zen8fhp90j

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 아귀 수육

다음글 간단한(?) 아침

댓글 (11)

등록순｜최신순｜공감순

도레미다이어트
|06.19 01:06

신고 0 공감 0

에프에한거라 편하고 맛있어요^^

suseaese
|06.15 16:30

신고 0 공감 1

아보카도를 익혀먹을생각을 못해는데 맛있겠어요^^

도레미다이어트
|06.07 21:37

신고 0 공감 0

감사감사!^^

도레미다이어트
|06.07 21:36

신고 0 공감 0

에프만 있으면 하는것도 쉬워요!!^^

BeOriginal!
|06.04 09:07

신고 0 공감 0

👍

다소곳a
|06.03 10:22

신고 0 공감 0

비주얼 이뻐서 도전해보고 싶네여 !! 아보카고 주문 !

도레미다이어트
|05.30 08:48

신고 0 공감 0

진짜 쉬워요!!^^

도레미다이어트
|05.30 08:48

신고 0 공감 0

정확하게는 못따져봤지만 가능하지 않을까해요!!^^

영라이프
|05.30 01:02

신고 0 공감 0

진짜쉬울것같아요!! 도전하렵니다!

동판교불주먹
|05.29 22:51

신고 0 공감 0

대박 이거 키토 식단으로도 가능하겠네요??

다음페이지 ▶

12

읽으면 도움되는 글

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

TOP으로 이동