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07월 09일 (음식 1246kcal, 운동 1003kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1246/ 1059

1003/ 176

성공
(640)

아침식사 : 421kcal (33.79%)

두부유부초밥 301kcal
[오뚜기] 컵누들 매콤한맛 120kcal

점심식사 : 525kcal (42.13%)

단호박 114kcal
모짜렐라 치즈 208kcal
자몽 135kcal
삶은 달걀 68kcal

저녁식사 : 300kcal (24.08%)
잠바주스 블루베리보울 300kcal

운동 : 1,003kcal
요가 125kcal
만보걷기 334kcal
조깅 달리기 210kcal
만보걷기 334kcal

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