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08월 02일 (음식 840kcal, 운동 306kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

840/ 1067

306/ 177

성공
(356)

아침식사 : 465kcal (55.36%)
들깨미역국 128kcal
[서브웨이] 베지 샌드위치 230kcal
현미밥 107kcal

오전 간식 : 80kcal (9.52%)
스키틀즈 사워 80kcal

점심식사 : 170kcal (20.24%)
[허닭] 닭가슴살 육포 85kcal
홍합미역국 52kcal
오트밀죽(우유첨가) 33kcal

저녁식사 : 125kcal (14.88%)
샐러드로우 바질연두부샐러드 125kcal

운동 : 306kcal
그룹 pt 306kcal

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