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08월 02일 (음식 1016kcal, 운동 280kcal)

8월도 화이팅

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1016/ 2247

280/ 374

성공
(1137)

아침식사 : 10kcal (0.98%)
[종근당건강] 장건강 생유산균 골드 10kcal

점심식사 : 365kcal (35.93%)
[슬릭] 고구마볼 110kcal
오이 27kcal
[노브랜드] 리얼데일리너츠 228kcal

오후 간식 : 266kcal (26.18%)
[칼로바이] 퍼펙트파워 프로틴바 바나나맛 193kcal
[레모나] 결콜라겐 5kcal
삶은계란흰자 68kcal

저녁식사 : 375kcal (36.91%)
삶은계란흰자 68kcal
오이 27kcal
[칼로바이] 퍼펙트파워 프로틴바 요거트맛 280kcal

운동 : 280kcal
조깅 달리기 280kcal

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