다이어트

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빼고 유지가 어려워요..ㅠ

빼는건 몇번해봤는데 유지가 너무 어려워서 지금은 빼도..또 찌겠지..하는생각에 빼지도 못하고있습니다..
빼는것까지는 어떻게든 해보겠는데 그몸무게를 유지할수있는방법과 거기에서 더뺄수있는 방법이있을까요...

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