다이어트

가입했어요 ^^

어플 찾아서 깔고 내일부터 시작(?)이라는 다이어트의 정석을 실행하려 다이어트 준비에 돌입했습니다. ^^;;
많은 도움받아가며 열심히 화이팅할께요~~

이전글 물 많이마시기!!

다음글 09월 29일 (음식 1650kcal, 운동 269kcal)

읽으면 도움되는 글

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

TOP으로 이동

view-top