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멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

스쿼트 자세 봐주세요!ㅜㅜ

 다신다이어터

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스쿼트 너무 하고싶은데 이 자세가 맞는지 자꾸 의심들고 확신이 없어서 머뭇거리게 되어요..
스쿼트 완성시켜보고 싶습니다! 마구마구 조언해주시고 알려주세요ㅠㅠ
그리고 엉덩이부터 빼려고 노력하는데도 처음 내려갈 때 자꾸 무릎에서 소리가 나요.. 어떻게 개선해야 할 까요??
00:14

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