멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
보쌈이 너무 먹고싶은데
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- 2021.11.08 13:25 | 조회수 212 | 좋아요 0
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
보쌈이 너무 먹고싶은데
저라면 살고기 위주로 먹고 양조절해서 적당히 먹을수 있도록 미리 양배추 당근 같은 채소 먼저 먹을거 같고 보쌈김치도 칼로리 높다니까 아주 조금씩 잘라서 보쌈에 곁들여 먹을거 같아요
드실때는 마음껏 후회없이~ 드셔야 해요...
아쉬움이 남지 않게...
그래야~ 다시 운동 시작할때 과감하게 끊으실 수 있어요...^^
아니면~ 나 자신과 타엽하게되요.
조금 먹었으니, 운동도 조금만 하면 되겠지~ 라는...
살은요~ 절대로 땀 안나면 안빠져요...ㅠㅠ
운동도 먹은게 있어야~ 힘내서 운동하죠~
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