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12월 11일 (음식 865kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

865/ 1673

0/ 278

성공
(530)

아침식사 : 125kcal (14.45%)
디에트데이 고구마맛 90kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35 35kcal

오전 간식 : 5kcal (0.58%)
[맥심] 카누 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 5kcal

점심식사 : 320kcal (36.99%)
현미밥 152kcal
[맛있닭] 닭가슴살 스테이크 오리지널 140kcal
총각김치 28kcal

저녁식사 : 262kcal (30.29%)
[마이닭] 스팀닭가슴살 리얼갈릭맛 114kcal
삶은 달걀 136kcal
배추김치 12kcal

야식 : 153kcal (17.69%)
사과 85kcal
삶은 달걀 68kcal

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