다이어트

마라탕

저녁 뭐먹지 하다가 마라탕이 너무 먹고 싶어서 급조한 다이어트 마라탕

물 500ml(더 적게 넣으시는 것 추천)
마라탕소스 20g
만두 2개
닭가슴살소세지 2개
새우 100g
분모자 20g

마라향만 나는 잡탕이었지만 그래도 만족😌

이전글 배터지는 샤브샤브 320 Kcal (소스없이 260 Kcal)

다음글 배부른 봄 한상(340kcal)

신고 0 공감 0

읽으면 도움되는 글

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

TOP으로 이동

view-top