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04월 20일 (음식 1078kcal)

첫날이라 그런지 그뤠잇인 영양구성표!

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1078/ 1454

0/ 242

성공
(134)

아침식사 : 105kcal (9.74%)

더단백 단백질 드링크 105kcal

점심식사 : 621kcal (57.61%)
냉모밀 97kcal
꽈리고추 2kcal
반숙계란 버터간장밥 179kcal
단호박튀김 195kcal
연근튀김 148kcal

저녁식사 : 352kcal (32.65%)

나를 사랑하는 방법 ?

덴마크 요거밀 귀리플레인 200kcal
방울토마토 16kcal
삶은 달걀 136kcal

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