다이어트

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생리 중에 운동,몸무게

다들 생리 기간중엔 몸무게 변화가 어떠신지,
운동은 생리 첫날,둘째날 가볍게라도 하시는지
궁금해요~
생리하는 날 되니 몸무게 역시 팍 오르네요ㅜㅜ

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저는 생리기간 중에 몸무게 변화가 있지만 크진 않아요! 그날은 움직이기도 싫어서 걷기만 하고 운동은 따로 안 하지만 저같은 경우는 식욕도 없어져서 평소보다 양이 적어요

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