오늘 부터 다이어트 열심히 하려고 하는데 하신 운동 추천 좀 부탁드려요~
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댓글 (13)
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체지방줄이는데는 달리기가 최고인것 같아요!
걷기가 최고같아요!
비드어0 그렇군요~자세한 방법이랑 운동추천 감사합니다~
1. 시간, 장소에 무관하게 운동 가능한... 2. 런닝화 정도면 충분한 운동...
뭔가 목표를 위해서는~1. 혼자서도 가능한 운동 선택2. 돈들이면~ 나중에 빨래걸이로 사용할때 - 마음이 아리니...ㅠㅠ - 비용이 안드는 운동 선택3. 답: 걷기, 달리기 - 추천해 봅니다.
그림즈비 아하~홈짐이요?? 요즘 유행이더라고요 ㅎㅎ
카@wysl57 돈많이벌어서 집에 헬스장 만들어버리고 싶네요
그림즈비 맞아요~ 집에서 운동하는게 확실히 편하긴 한데 ㅠㅠ
카@wysl57 그게 문제죠.. 비싸기도 하고
그림즈비 근데 그런거는 사면 너무 빨래 건조대로만 쓰게 되서 ㅠㅠ 고민되네요..
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