view-top

07월 16일 (음식 1482kcal)

 다신다이어터

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1482/ 2249

0/ 374

성공
(393)

점심식사 : 455kcal (30.70%)
닭한마리 칼국수 455kcal

오후 간식 : 440kcal (29.69%)
당근주스 80kcal
소프트옥수수빵 254kcal
츄러스 106kcal

저녁식사 : 452kcal (30.50%)
순살치킨 280kcal
Terra 테라 맥주 172kcal

야식 : 135kcal (9.11%)
버터구이 오징어 135kcal

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 07월 17일 32일차 (음식 2635kcal, 운동 177kcal)

다음글 체중기록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동